2024-7-29.周一.天气阴.有乌云

早上跟孩子九点起床，洗头发 吃饭。孩子吃了一个鸡蛋 喝半碗汤，感觉不错。最近发现孩子爱吃米饭，煮鸡蛋。给孩子收拾完毕，奶奶带孩子出门玩耍，我骑车到城市书屋听网课。 中午跟争一起去健身房，今天跑步五公里 压腿，出汗很多，真痛快。